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【喂养须知】宝宝纯母乳喂养,6个月前不用喂水

2015.09.08|

美国儿科学会、中国卫生部都提倡母乳妈妈,至少为宝宝纯母乳喂养到6个月,而且这段时间,没必要给宝宝单独喂水。这些建议是有科学依据的,母乳不会让宝宝口渴,更不会引起上火。

美国儿科学会2012年的母乳喂养报告称:纯母乳喂养大于4个月,但是在6个月前,就添加辅食的婴儿,患肺炎的几率是纯母乳喂到6个月后的婴儿的4倍。纯母乳喂养至6个月,比起只喂了4-6个月的婴儿,呼吸道感染的严重程度减小74%。所以,即使“纯母乳喂养”很难做到。但是,为了宝宝现在和将来的健康,还是提倡给6个月内的宝宝真正的“纯母乳喂养”。

所谓纯母乳喂养,就是:除了母乳什么也不喂,包括水也不喂。可允许喂药物、维生素、矿物质溶剂。很多妈妈不能理解,不给宝宝喝水可以吗?


为什么不建议6个月前给宝宝喂水或蔬菜汁、果汁等非母乳饮品?

1、母乳里含有充足的水分,足够满足宝宝对水的需求。

2、喂了水和其他饮品,会减少喝母乳的量,而母乳中所含的营养,才是宝宝最需要的。

3、大量饮水,还会给宝宝本来就娇弱的肾脏造成负担。

4、喝果汁,容易让宝宝今后拒绝喝白水,造成肥胖和龋齿。

5、蔬菜水没有营养,占据了宝宝本来就小的胃,相当于让婴儿节食。

其实,在安全的前提下,喂什么都是“允许”的,但更希望妈妈知道什么是“最好的”:喂水问题不大,但是毫无好处,徒增风险,得不偿失。

宝宝发烧也只需要喝奶

纯母乳喂养的宝宝如果感冒,多喝奶就好了,母乳中含有多种免疫因子,也有充足水分,效果不比喂水更好吗?每天喂水10-20毫升是不怎么影响奶量,但毫无必要,因为母乳可以满足宝宝对水分的需求,且比白水更安全,更营养。即使是配方奶喂养的宝宝,感冒的时候,也只需要喝奶,而不是喝水。因为配方奶中也主要是水,足够补充水分和营养。

只喂母乳不会上火吗?

不会的。所谓“上火”往往是因为吃了东西,尤其是甜食后没有清洁口腔,引起细菌滋生,并导致炎症,即出现“上火”症状。母乳不会导致细菌滋生,且母乳中含有抗炎成分,不会造成“上火”。

母乳不会带来口腔问题,不用漱口

6个月前,纯母乳喂养的宝宝不用喝水漱口,纯母乳喂养的宝宝,在第7个月开始添加辅食后,才需要喝水漱口保护牙齿。6个月前,配方奶喂养的宝宝,如果还没长牙,也不用喝水漱口。但是,如果长牙了,就需要注意保护牙齿了。因为奶粉里有乳糖,可能导致龋齿。尽管母乳中也有乳糖,但是同时母乳中也含有很多生物活性因子,可以抑制细菌滋生,从而保护口腔健康。

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